Borage Oil per Eczema (Atopic Dermatitis)
CContains 2x more GLA than EPO. Some RCTs showed improved skin barrier function and reduced TEWL in atopic dermatitis. Cochrane review findings are mixed for GLA oils overall.
In sintesi
Contains 2x more GLA than EPO. Some RCTs showed improved skin barrier function and reduced TEWL in atopic dermatitis. Cochrane review findings are mixed for GLA oils overall.
Key Statistics
8
Studi
500
Partecipanti
Mixed
Grado
Dosage & Usage
mg = milligrams · mcg = micrograms (1,000× smaller) · IU = International Units
Dosaggi di uso comune
- general:
- 500-1,000 mg/day
- skinhealth:
- 1,000-2,000 mg/day (providing 200-500 mg GLA)
Limite massimo: Not established; generally well-tolerated
Momento migliore per l'assunzione: With meals
Safety & Side Effects
Effetti collaterali segnalati
- ⚠ Mild gastrointestinal discomfort
- ⚠ Soft stools
- ⚠ Possible hepatotoxicity with PA-containing preparations (use PA-free only)
Interazioni note
- ● Anticoagulants (may have antiplatelet effects)
- ● Anticonvulsants (theoretical seizure threshold concern)
- ● Hepatotoxic medications (PA content concern — use PA-free)
Livello di assunzione massimo tollerabile: Not established; generally well-tolerated
Consultare sempre il proprio medico prima di iniziare qualsiasi integratore.Consultate sempre il vostro medico prima di iniziare qualsiasi integratore.
Frequently Asked Questions
Does Borage Oil help with Eczema (Atopic Dermatitis)?
How much Borage Oil should I take for Eczema (Atopic Dermatitis)?
Are there side effects of Borage Oil?
How strong is the evidence for Borage Oil and Eczema (Atopic Dermatitis)?
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