Turmeric (Curcumin)Turmeric (Curcumin)
herb
Также известен как: Curcumin, Curcuma longa, Turmeric Extract, Curcuminoids
About
Curcumin is one of the most studied anti-inflammatory compounds, with demonstrated NF-kB inhibition relevant to psoriasis, acne, and inflammatory skin conditions. The major limitation is oral bioavailability (< 1%); formulations with piperine increase absorption by 2,000%. A pilot study found curcumin may help support skin health in psoriasis.
How It Works
Active polyphenol curcumin inhibits NF-kB, AP-1, and STAT3 inflammatory signaling pathways; modulates COX-2 and LOX enzymes; may inhibit tyrosinase for depigmentation effects; antioxidant properties protect against oxidative stress in skin; low oral bioavailability (~1%) improved by piperine or lipid formulations.
Evidence For Conditions
| Состояние | Оценка | Исследования | Участники | |
|---|---|---|---|---|
| Psoriasis | C | 6 | 350 | Подробнее → |
| Acne | C | 4 | 240 | Подробнее → |
Side Effects
- Gastrointestinal discomfort (nausea, diarrhea)
- Yellow staining of teeth (powder form)
- May worsen gallbladder conditions
Drug & Supplement Interactions
- Anticoagulants (may increase bleeding risk)
- Antidiabetic medications (may enhance blood sugar lowering)
- CYP450 substrates (may inhibit drug metabolism)
- Iron supplements (may reduce absorption)
Всегда сообщайте лечащему врачу обо всех принимаемых добавках.
Related Ingredients
Отказ от ответственности FDA: Данные утверждения не были оценены Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA). Продукты и информация на этом сайте не предназначены для диагностики, лечения, излечения или профилактики каких-либо заболеваний. Представленные оценки доказательности основаны на нашем анализе опубликованных рецензируемых исследований и не являются медицинской консультацией. Всегда консультируйтесь с лечащим врачом перед началом приёма любых добавок.