Evening Primrose Oil für Eczema (Atopic Dermatitis)
CMixed results in systematic reviews. Some individual RCTs show improvement in eczema itch and dryness, but Cochrane review found insufficient overall evidence. May benefit those with delta-6-desaturase deficiency.
Fazit
Mixed results in systematic reviews. Some individual RCTs show improvement in eczema itch and dryness, but Cochrane review found insufficient overall evidence. May benefit those with delta-6-desaturase deficiency.
Key Statistics
12
Studien
800
Teilnehmer
Mixed
Bewertung
Dosage & Usage
mg = milligrams · mcg = micrograms (1,000× smaller) · IU = International Units
Übliche Dosierungen
- general:
- 500-1,000 mg/day
- eczemaskinhealth:
- 1,000-3,000 mg/day (providing 80-300 mg GLA)
Obergrenze: Not established; generally well-tolerated up to 6,000 mg/day
Beste Einnahmezeit: With meals for better absorption
Safety & Side Effects
Gemeldete Nebenwirkungen
- ⚠ Mild gastrointestinal discomfort
- ⚠ Headache (rare)
- ⚠ May lower seizure threshold (theoretical)
Bekannte Wechselwirkungen
- ● Anticoagulants (may have mild antiplatelet effects)
- ● Phenothiazines and anticonvulsants (may lower seizure threshold)
- ● NSAIDs (may have additive GI effects)
Tolerierbare Höchstaufnahmemenge: Not established; generally well-tolerated up to 6,000 mg/day
Konsultieren Sie immer Ihren Arzt, bevor Sie ein Nahrungsergänzungsmittel einnehmen.Konsultieren Sie immer Ihren Arzt, bevor Sie ein Nahrungsergänzungsmittel einnehmen.
Frequently Asked Questions
Does Evening Primrose Oil help with Eczema (Atopic Dermatitis)?
How much Evening Primrose Oil should I take for Eczema (Atopic Dermatitis)?
Are there side effects of Evening Primrose Oil?
How strong is the evidence for Evening Primrose Oil and Eczema (Atopic Dermatitis)?
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