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N-Acetyl Cysteine
N-Acetyl Cysteine

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別名: NAC, N-Acetylcysteine, Acetylcysteine

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About

NAC is a precursor to glutathione that provides cysteine for glutathione synthesis and directly scavenges reactive oxygen species. A controlled trial found NAC (1,200 mg/day) reduced melanin index. NAC is sometimes used as an alternative to direct glutathione supplementation, which has questionable oral bioavailability.

How It Works

Precursor to glutathione (the body's master antioxidant); provides cysteine for glutathione synthesis; directly scavenges reactive oxygen species; mucolytic properties; may modulate NF-kB signaling and reduce inflammatory mediators implicated in acne, eczema, and skin aging.

Evidence For Conditions

症状・状態 グレード 研究数 参加者数
Hyperpigmentation C 3 150 詳細を見る →

Side Effects

  • Nausea and vomiting
  • Diarrhea
  • Unpleasant sulfur smell
  • Rare: bronchospasm (in asthmatics)

Drug & Supplement Interactions

  • Nitroglycerin (may enhance vasodilatory effects)
  • Activated charcoal (reduces NAC absorption)
  • Anticoagulants (may have mild antiplatelet effects)

服用しているすべてのサプリメントについて、必ず医療提供者にお知らせください。摂取しているすべてのサプリメントについて、必ず医療専門家にお知らせください。

Related Ingredients

FDAに関する免責事項: これらの記述は米国食品医薬品局(FDA)による評価を受けていません。本ウェブサイトの製品および情報は、疾病の診断、治療、治癒、または予防を目的としたものではありません。表示されているエビデンスグレードは、公開された査読済み研究の分析に基づいており、医療上の助言を構成するものではありません。サプリメントの摂取を開始する前に、必ず医療専門家にご相談ください。