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SkinCited

Copper
Copper

mineral

別名: Copper Bisglycinate, Copper Gluconate, Copper Peptides (topical), Cu

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About





            

                
Copper is an essential cofactor for lysyl oxidase (collagen/elastin cross-linking), tyrosinase (melanin synthesis), and superoxide dismutase (antioxidant defense). The copper-zinc balance is critical — supplementing one without the other can cause depletion. Topical copper peptides (GHK-Cu) have stronger evidence than oral copper.

            

        

        

        
        
        

            

  
How It Works





            

                
Essential cofactor for lysyl oxidase (collagen/elastin cross-linking), tyrosinase (melanin synthesis), superoxide dismutase (antioxidant defense), and cytochrome c oxidase (mitochondrial energy); supports dermal connective tissue integrity and wound healing.

            

        

        

        
        
        

            

  
Evidence For Conditions





            

                

                    

                        
                            

                                症状・状態
                                グレード
                                研究数
                                参加者数
                                
                            

                        
                        
                            
                            

                                
                                    
                                        Wound Healing
                                    
                                
                                
                                    D

                                
                                
                                    3
                                
                                
                                    150
                                
                                
                                    
                                        詳細を見る →
                                    
                                
                            

                            
                            

                                
                                    
                                        Collagen Loss
                                    
                                
                                
                                    D

                                
                                
                                    2
                                
                                
                                    100
                                
                                
                                    
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Side Effects





            
    
                
                
  • 
                    
                    Nausea and vomiting (at high doses)
                
    • 
                
                
  • 
                    
                    Liver toxicity (chronic excess)
                
    • 
                
                
  • 
                    
                    Zinc depletion with long-term high-dose use
                
    • 
                
            

        

        

        
        
        

            

  
Drug & Supplement Interactions





            
    
                
                
  • 
                    
                    Zinc supplements (mutual absorption competition — separate by 2+ hours)
                
    • 
                
                
  • 
                    
                    Penicillamine (chelates copper — separate by 2+ hours)
                
    • 
                
                
  • 
                    
                    Antacids (may reduce copper absorption)
                
    • 
                
            

            

                服用しているすべてのサプリメントについて、必ず医療提供者にお知らせください。摂取しているすべてのサプリメントについて、必ず医療専門家にお知らせください。
            

        

        

        
        
        

            

  
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                    Zinc
                    
                
                
                
                    Selenium
                    
                
                
                
                    Silicon (Silica)
                    
                
                
            

        

        
    


    
    












    

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