Lactobacillus plantarumLactobacillus plantarum
probiotic
Juga dikenal sebagai: L. plantarum, Lactiplantibacillus plantarum, HY7714
About
Lactobacillus plantarum produces antimicrobial bacteriocins and supports intestinal barrier function. A double-blind RCT found L. plantarum HY7714 (10 billion CFU/day for 12 weeks) significantly improved skin hydration, reduced wrinkle depth, and increased skin elasticity in women aged 41-59.
How It Works
Produces antimicrobial bacteriocins; supports intestinal barrier function by upregulating tight junction proteins (ZO-1, occludin); modulates skin immune responses through gut-skin axis; specific strains (L. plantarum HY7714) shown to improve skin hydration and reduce wrinkle depth.
Evidence For Conditions
| Kondisi | Peringkat | Studi | Peserta | |
|---|---|---|---|---|
| Aging Skin & Wrinkles | C | 3 | 180 | Lihat → |
| Dry Skin | C | 3 | 180 | Lihat → |
Side Effects
- Mild gas or bloating (temporary)
- Rare infections in severely immunocompromised individuals
Drug & Supplement Interactions
- Immunosuppressants (theoretical concern — live bacteria)
- Antibiotics (may reduce probiotic viability — separate by 2+ hours)
Selalu informasikan kepada tenaga kesehatan Anda tentang semua suplemen yang Anda konsumsi.Selalu informasikan penyedia layanan kesehatan Anda tentang semua suplemen yang Anda konsumsi.
Related Ingredients
Penafian FDA: Pernyataan-pernyataan ini belum dievaluasi oleh Food and Drug Administration. Produk dan informasi di situs web ini tidak dimaksudkan untuk mendiagnosis, mengobati, menyembuhkan, atau mencegah penyakit apa pun. Peringkat bukti yang disajikan didasarkan pada analisis kami terhadap penelitian yang ditinjau sejawat dan tidak merupakan saran medis. Selalu konsultasikan dengan penyedia layanan kesehatan Anda sebelum memulai regimen suplemen apa pun.