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SkinCited

Bifidobacterium lactis
Bifidobacterium lactis

probiotic

अन्य नाम: B. lactis, Bifidobacterium animalis subsp. lactis, BB-12, HN019

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About





            

                
Bifidobacterium lactis supports gut mucosal barrier function and modulates systemic immune responses through dendritic cell education. A small RCT found a probiotic blend containing B. lactis improved skin sensitivity and reduced TEWL in healthy women. Often studied in combination with Lactobacillus strains.

            

        

        

        
        
        

            

  
How It Works





            

                
Supports gut mucosal barrier function by increasing tight junction protein expression; modulates systemic immune responses through dendritic cell education; may reduce inflammatory biomarkers (CRP, IL-6) associated with skin inflammation through gut-skin axis signaling.

            

        

        

        
        
        

            

  
Evidence For Conditions





            

                

                    

                        
                            

                                स्वास्थ्य स्थिति
                                ग्रेड
                                अध्ययन
                                प्रतिभागी
                                
                            

                        
                        
                            
                            

                                
                                    
                                        Skin Barrier Function
                                    
                                
                                
                                    D

                                
                                
                                    2
                                
                                
                                    100
                                
                                
                                    
                                        देखें →
                                    
                                
                            

                            
                        
                    

                

            

        

        

        
        
        

            

  
Side Effects





            
    
                
                
  • 
                    
                    Mild gas or bloating (temporary)
                
    • 
                
                
  • 
                    
                    Rare infections in severely immunocompromised individuals
                
    • 
                
            

        

        

        
        
        

            

  
Drug & Supplement Interactions





            
    
                
                
  • 
                    
                    Immunosuppressants (theoretical concern — live bacteria)
                
    • 
                
                
  • 
                    
                    Antibiotics (may reduce probiotic viability — separate by 2+ hours)
                
    • 
                
            

            

                अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को आप जो भी सप्लीमेंट लेते हैं उनके बारे में हमेशा सूचित करें।
            

        

        

        
        
        

            

  
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                    Lactobacillus rhamnosus
                    
                
                
                
                    Lactobacillus plantarum
                    
                
                
            

        

        
    


    
    












    

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