Skip to main content
SkinCited

Bifidobacterium lactis
Bifidobacterium lactis

probiotic

Auch bekannt als: B. lactis, Bifidobacterium animalis subsp. lactis, BB-12, HN019

<\/script>\n
`; }, get iframeSnippet() { const domain = 'skincited.com'; const params = 'ingredient\u003Dbifidobacterium\u002Dlactis'; return ``; }, get activeSnippet() { return this.method === 'script' ? this.scriptSnippet : this.iframeSnippet; }, copySnippet() { navigator.clipboard.writeText(this.activeSnippet).then(() => { this.copied = true; setTimeout(() => { this.copied = false; }, 2000); }); } }" @keydown.escape.window="open = false" @click.outside="open = false">

Embed This Widget

Style



      
      
    


    
    

      Widget powered by
      .
      Free, no account required.
    

  




    






    
    

        
        
        

            

  
About





            

                
Bifidobacterium lactis supports gut mucosal barrier function and modulates systemic immune responses through dendritic cell education. A small RCT found a probiotic blend containing B. lactis improved skin sensitivity and reduced TEWL in healthy women. Often studied in combination with Lactobacillus strains.

            

        

        

        
        
        

            

  
How It Works





            

                
Supports gut mucosal barrier function by increasing tight junction protein expression; modulates systemic immune responses through dendritic cell education; may reduce inflammatory biomarkers (CRP, IL-6) associated with skin inflammation through gut-skin axis signaling.

            

        

        

        
        
        

            

  
Evidence For Conditions





            

                

                    

                        
                            

                                Beschwerde
                                Bewertung
                                Studien
                                Teilnehmer
                                
                            

                        
                        
                            
                            

                                
                                    
                                        Skin Barrier Function
                                    
                                
                                
                                    D

                                
                                
                                    2
                                
                                
                                    100
                                
                                
                                    
                                        Ansehen →
                                    
                                
                            

                            
                        
                    

                

            

        

        

        
        
        

            

  
Side Effects





            
    
                
                
  • 
                    
                    Mild gas or bloating (temporary)
                
    • 
                
                
  • 
                    
                    Rare infections in severely immunocompromised individuals
                
    • 
                
            

        

        

        
        
        

            

  
Drug & Supplement Interactions





            
    
                
                
  • 
                    
                    Immunosuppressants (theoretical concern — live bacteria)
                
    • 
                
                
  • 
                    
                    Antibiotics (may reduce probiotic viability — separate by 2+ hours)
                
    • 
                
            

            

                Informieren Sie immer Ihren Arzt über alle Nahrungsergänzungsmittel, die Sie einnehmen.Informieren Sie immer Ihren Arzt über alle Nahrungsergänzungsmittel, die Sie einnehmen.
            

        

        

        
        
        

            

  
Related Ingredients





            

                
                
                    Lactobacillus rhamnosus
                    
                
                
                
                    Lactobacillus plantarum
                    
                
                
            

        

        
    


    
    












    

        FDA-Haftungsausschluss:
        Diese Aussagen wurden nicht von der Food and Drug Administration bewertet. Die Produkte und Informationen auf dieser Website sind nicht dazu bestimmt, Krankheiten zu diagnostizieren, zu behandeln, zu heilen oder zu verhindern. Die dargestellten Evidenzbewertungen basieren auf unserer Analyse veröffentlichter begutachteter Forschung und stellen keine medizinische Beratung dar. Konsultieren Sie immer Ihren Arzt, bevor Sie mit der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln beginnen.