Skip to main content
SkinCited

Polypodium leucotomos
Polypodium leucotomos

specialty

Auch bekannt als: PLE, Fernblock, Heliocare, Calaguala, Anapsos

<\/script>\n
`; }, get iframeSnippet() { const domain = 'skincited.com'; const params = 'ingredient\u003Dpolypodium\u002Dleucotomos'; return ``; }, get activeSnippet() { return this.method === 'script' ? this.scriptSnippet : this.iframeSnippet; }, copySnippet() { navigator.clipboard.writeText(this.activeSnippet).then(() => { this.copied = true; setTimeout(() => { this.copied = false; }, 2000); }); } }" @keydown.escape.window="open = false" @click.outside="open = false">

Embed This Widget

Style



      
      
    


    
    

      Widget powered by
      .
      Free, no account required.
    

  




    






    
    

        
        
        

            

  
About





            

                
Polypodium leucotomos is a tropical fern extract that reduces UV-induced oxidative stress and DNA damage. A systematic review of 5 RCTs found oral PLE significantly increased the minimal erythema dose (MED) by 1.5-2.8x. The American Academy of Dermatology has acknowledged PLE as a potential adjunct to topical sunscreen.

            

        

        

        
        
        

            

  
How It Works





            

                
Tropical fern extract rich in phenolic compounds that reduce UV-induced oxidative stress; inhibits MMP-1 expression; suppresses UV-mediated COX-2 and AP-1 activation; reduces UV-induced DNA damage (cyclobutane pyrimidine dimers); may modulate Langerhans cell depletion from UV exposure.

            

        

        

        
        
        

            

  
Evidence For Conditions





            

                

                    

                        
                            

                                Beschwerde
                                Bewertung
                                Studien
                                Teilnehmer
                                
                            

                        
                        
                            
                            

                                
                                    
                                        UV Protection (Internal Photoprotection)
                                    
                                
                                
                                    B

                                
                                
                                    5
                                
                                
                                    250
                                
                                
                                    
                                        Ansehen →
                                    
                                
                            

                            
                            

                                
                                    
                                        Hyperpigmentation
                                    
                                
                                
                                    C

                                
                                
                                    3
                                
                                
                                    150
                                
                                
                                    
                                        Ansehen →
                                    
                                
                            

                            
                        
                    

                

            

        

        

        
        
        

            

  
Side Effects





            
    
                
                
  • 
                    
                    Generally well-tolerated
                
    • 
                
                
  • 
                    
                    Mild gastrointestinal discomfort (rare)
                
    • 
                
                
  • 
                    
                    Pruritus (rare)
                
    • 
                
            

        

        

        
        
        

            

  
Drug & Supplement Interactions





            
    
                
                
  • 
                    
                    Immunosuppressants (may modulate immune function)
                
    • 
                
                
  • 
                    
                    Photosensitizing medications (may modulate UV response)
                
    • 
                
            

            

                Informieren Sie immer Ihren Arzt über alle Nahrungsergänzungsmittel, die Sie einnehmen.Informieren Sie immer Ihren Arzt über alle Nahrungsergänzungsmittel, die Sie einnehmen.
            

        

        

        
        
        

            

  
Related Ingredients





            

                
                
                    Pine Bark Extract (Pycnogenol)
                    
                
                
                
                    Nicotinamide
                    
                
                
                
                    MSM
                    
                
                
            

        

        
    


    
    












    

        FDA-Haftungsausschluss:
        Diese Aussagen wurden nicht von der Food and Drug Administration bewertet. Die Produkte und Informationen auf dieser Website sind nicht dazu bestimmt, Krankheiten zu diagnostizieren, zu behandeln, zu heilen oder zu verhindern. Die dargestellten Evidenzbewertungen basieren auf unserer Analyse veröffentlichter begutachteter Forschung und stellen keine medizinische Beratung dar. Konsultieren Sie immer Ihren Arzt, bevor Sie mit der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln beginnen.